{
  "type": "quote",
  "site": {
    "name": "Zielone Cytaty",
    "language": "pl",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "url": "https://www.zielonecytaty.pl/thich-nhat-hanh/kazdy-krok-niesie-pokoj/podstawa-szczescia-jest",
  "json": "https://www.zielonecytaty.pl/thich-nhat-hanh/kazdy-krok-niesie-pokoj/podstawa-szczescia-jest.json",
  "markdown": "https://www.zielonecytaty.pl/thich-nhat-hanh/kazdy-krok-niesie-pokoj/podstawa-szczescia-jest.md",
  "id": "99fdf417-e708-4d85-a51e-daa3ab7513c5",
  "slug": "podstawa-szczescia-jest",
  "text": "Podstawą szczęścia jest uważność. Do szczęścia niezbędna jest świadomość szczęścia.",
  "language": "pl",
  "author": {
    "name": "Thích Nhất Hạnh",
    "slug": "thich-nhat-hanh",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl/thich-nhat-hanh"
  },
  "book": {
    "title": "Każdy krok niesie pokój",
    "slug": "kazdy-krok-niesie-pokoj",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl/thich-nhat-hanh/kazdy-krok-niesie-pokoj"
  },
  "character": null,
  "chapter": null,
  "chapter_parent": null,
  "page": null,
  "verified": false,
  "original": null,
  "other_languages": [],
  "topics": [
    {
      "name": "szczęście",
      "slug": "szczescie",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/szczescie"
    },
    {
      "name": "uwaga",
      "slug": "uwaga",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/uwaga"
    }
  ],
  "source": {
    "name": "Wikicytaty",
    "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Th%C3%ADch_Nh%E1%BA%A5t_H%E1%BA%A1nh#Ka%C5%BCdy_krok_niesie_pok%C3%B3j",
    "license": {
      "label": "CC BY-SA 4.0",
      "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
    }
  },
  "added_at": "2026-09-26T06:54:33",
  "more_from_book": [
    {
      "id": "db2679f3-5233-4f3a-b577-828262a12f41",
      "slug": "jezeli-chcemy-kogos",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/thich-nhat-hanh/kazdy-krok-niesie-pokoj/jezeli-chcemy-kogos",
      "text": "Jeżeli chcemy kogoś kochać, musimy go naprawdę rozumieć. Gdy nasza miłość jest tylko chęcią posiadania, nie jest prawdziwą miłością. Jeśli myślimy tylko o sobie, jeśli jesteśmy świadomymi tylko własnych potrzeb, a nie wiemy nic o potrzebach drugiej osoby, to znaczy, że nie potrafimy kochać. (…) Prawdziwa miłość opiera się na zrozumieniu.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "miłość",
          "slug": "milosc",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/milosc"
        },
        {
          "name": "empatia",
          "slug": "empatia",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/empatia"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Th%C3%ADch_Nh%E1%BA%A5t_H%E1%BA%A1nh#Ka%C5%BCdy_krok_niesie_pok%C3%B3j",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T06:54:33"
    },
    {
      "id": "c1733864-6ea0-4b82-94ad-69c1029d5edf",
      "slug": "jestesmy-tym-co-czujemy",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/thich-nhat-hanh/kazdy-krok-niesie-pokoj/jestesmy-tym-co-czujemy",
      "text": "Jesteśmy tym, co czujemy i postrzegamy.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "tożsamość",
          "slug": "tozsamosc",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/tozsamosc"
        },
        {
          "name": "emocje",
          "slug": "emocje",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/emocje"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Th%C3%ADch_Nh%E1%BA%A5t_H%E1%BA%A1nh#Ka%C5%BCdy_krok_niesie_pok%C3%B3j",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T06:54:33"
    },
    {
      "id": "c03a4761-c04b-4ffb-8e09-94e34c4b37e3",
      "slug": "jest-zupelnie-naturalne",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/thich-nhat-hanh/kazdy-krok-niesie-pokoj/jest-zupelnie-naturalne",
      "text": "Jest zupełnie naturalne, że przyjaźń często przynosi korzyści, jednak przyjaciel jest kimś więcej niż tylko źródłem korzyści. Sztuką jest przebywać z przyjacielem, nie żądając od niego wsparcia, pomocy czy też rady.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "przyjaźń",
          "slug": "przyjazn",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/przyjazn"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Th%C3%ADch_Nh%E1%BA%A5t_H%E1%BA%A1nh#Ka%C5%BCdy_krok_niesie_pok%C3%B3j",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T06:54:33"
    }
  ]
}