{
  "type": "quote",
  "site": {
    "name": "Zielone Cytaty",
    "language": "pl",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "url": "https://www.zielonecytaty.pl/michael-thomas-ford/notatki-samobojcy/uswiadomilem-sobie-ze-czasami",
  "json": "https://www.zielonecytaty.pl/michael-thomas-ford/notatki-samobojcy/uswiadomilem-sobie-ze-czasami.json",
  "markdown": "https://www.zielonecytaty.pl/michael-thomas-ford/notatki-samobojcy/uswiadomilem-sobie-ze-czasami.md",
  "id": "4a1eeee1-e40f-4896-8504-8635ab9399ae",
  "slug": "uswiadomilem-sobie-ze-czasami",
  "text": "Uświadomiłem sobie, że czasami chciałbym zostać tu [w szpitalu psychiatrycznym] na zawsze. Czuję się jak w twierdzy otoczonej fosą. Jasne, jest to zamek zamieszkany przez szaleńców, ale przynajmniej nikt niepowołany nie wejdzie. Oczywiście my też nie możemy wyjść, ale właściwie czego mielibyśmy szukać na zewnątrz? Świat może nas zranić na zbyt wiele sposobów. Tutaj nie ma się czym martwić.",
  "language": "pl",
  "author": {
    "name": "Michael Thomas Ford",
    "slug": "michael-thomas-ford",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl/michael-thomas-ford"
  },
  "book": {
    "title": "Notatki samobójcy",
    "slug": "notatki-samobojcy",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl/michael-thomas-ford/notatki-samobojcy"
  },
  "character": null,
  "chapter": null,
  "chapter_parent": null,
  "page": null,
  "verified": false,
  "original": null,
  "other_languages": [],
  "topics": [
    {
      "name": "bezpieczeństwo",
      "slug": "bezpieczenstwo",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/bezpieczenstwo"
    },
    {
      "name": "ucieczka od rzeczywistości",
      "slug": "ucieczka-od-rzeczywistosci",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/ucieczka-od-rzeczywistosci"
    },
    {
      "name": "zaburzenia psychiczne",
      "slug": "zaburzenia-psychiczne",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/zaburzenia-psychiczne"
    }
  ],
  "source": {
    "name": "Wikicytaty",
    "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Michael_Thomas_Ford#Notatki_samob%C3%B3jcy",
    "license": {
      "label": "CC BY-SA 4.0",
      "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
    }
  },
  "added_at": "2026-09-26T07:01:11",
  "more_from_book": [
    {
      "id": "df3eaf06-4847-474e-8f2a-75b5ff3d2e35",
      "slug": "kiedy-zrozumiesz-ze-po-smierci",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/michael-thomas-ford/notatki-samobojcy/kiedy-zrozumiesz-ze-po-smierci",
      "text": "Kiedy zrozumiesz, że po śmierci niczego się nie boisz, przestaniesz się martwić.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "strach przed śmiercią",
          "slug": "strach-przed-smiercia",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/strach-przed-smiercia"
        },
        {
          "name": "zamartwianie się",
          "slug": "zamartwianie-sie",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/zamartwianie-sie"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Michael_Thomas_Ford#Notatki_samob%C3%B3jcy",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T07:01:11"
    },
    {
      "id": "d01d8e53-9787-44ed-ad36-8982c61a12cd",
      "slug": "jesli-zapomni-sie",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/michael-thomas-ford/notatki-samobojcy/jesli-zapomni-sie",
      "text": "(...) jeśli zapomni się, jak coś bolało, można to zrobić drugi raz. Co nie zawsze jest najlepszym pomysłem.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "cierpienie",
          "slug": "cierpienie",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/cierpienie"
        },
        {
          "name": "błędy",
          "slug": "bledy",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/bledy"
        },
        {
          "name": "zapominanie",
          "slug": "zapominanie",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/zapominanie"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Michael_Thomas_Ford#Notatki_samob%C3%B3jcy",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T07:01:11"
    },
    {
      "id": "9502e206-0d67-484d-9cf7-cbcdaa46cae2",
      "slug": "zwiazki-nastolatkow-sa-bez",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/michael-thomas-ford/notatki-samobojcy/zwiazki-nastolatkow-sa-bez",
      "text": "Związki nastolatków są bez sensu, bo nie mają przyszłości. Można by pomyśleć, że to jasne, ale nie. Ludzie nieustannie się zakochują i myślą, że ich uczucie przetrwa.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "młodość",
          "slug": "mlodosc",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/mlodosc"
        },
        {
          "name": "zakochanie",
          "slug": "zakochanie",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/zakochanie"
        },
        {
          "name": "cynizm",
          "slug": "cynizm",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/cynizm"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Michael_Thomas_Ford#Notatki_samob%C3%B3jcy",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T07:01:11"
    }
  ]
}