{
  "type": "quote",
  "site": {
    "name": "Zielone Cytaty",
    "language": "pl",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "url": "https://www.zielonecytaty.pl/manuela-gretkowska/podrecznik-do-ludzi/za-dlugie-siedzenie",
  "json": "https://www.zielonecytaty.pl/manuela-gretkowska/podrecznik-do-ludzi/za-dlugie-siedzenie.json",
  "markdown": "https://www.zielonecytaty.pl/manuela-gretkowska/podrecznik-do-ludzi/za-dlugie-siedzenie.md",
  "id": "cd2b6078-a83d-4042-90b4-43b5656c675f",
  "slug": "za-dlugie-siedzenie",
  "text": "Za długie siedzenie w bibliotekach osłabia kontakt z rzeczywistością.",
  "language": "pl",
  "author": {
    "name": "Manuela Gretkowska",
    "slug": "manuela-gretkowska",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl/manuela-gretkowska"
  },
  "book": {
    "title": "Podręcznik do ludzi",
    "slug": "podrecznik-do-ludzi",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl/manuela-gretkowska/podrecznik-do-ludzi"
  },
  "character": null,
  "chapter": null,
  "chapter_parent": null,
  "page": null,
  "verified": false,
  "original": null,
  "other_languages": [],
  "topics": [
    {
      "name": "humor",
      "slug": "humor",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/humor"
    },
    {
      "name": "rzeczywistość",
      "slug": "rzeczywistosc",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/rzeczywistosc"
    },
    {
      "name": "biblioteki",
      "slug": "biblioteki",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/biblioteki"
    }
  ],
  "source": {
    "name": "Wikicytaty",
    "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Manuela_Gretkowska#Podr%C4%99cznik_do_ludzi_(1999)",
    "license": {
      "label": "CC BY-SA 4.0",
      "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
    }
  },
  "added_at": "2026-09-26T06:49:25",
  "more_from_book": [
    {
      "id": "82dcd6be-308a-41b5-adaa-308a1be10925",
      "slug": "czy-cos-oddziela",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/manuela-gretkowska/podrecznik-do-ludzi/czy-cos-oddziela",
      "text": "Czy coś oddziela rozsądek od paranoi? Owszem, kreska uśmiechu. Ironia, wyznaczająca idealną odległość między podmiotem a przedmiotem.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "ironia",
          "slug": "ironia",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/ironia"
        },
        {
          "name": "paranoja",
          "slug": "paranoja",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/paranoja"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Manuela_Gretkowska#Podr%C4%99cznik_do_ludzi_(1999)",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T06:49:25"
    },
    {
      "id": "7063b902-b33a-4933-bb0f-30f2b656a931",
      "slug": "miedzy-dobrem-a-zlem",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/manuela-gretkowska/podrecznik-do-ludzi/miedzy-dobrem-a-zlem",
      "text": "Między dobrem a złem jest zawsze cienka drzazga symetrii.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "zło",
          "slug": "zlo",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/zlo"
        },
        {
          "name": "dobroć",
          "slug": "dobroc",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/dobroc"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Manuela_Gretkowska#Podr%C4%99cznik_do_ludzi_(1999)",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T06:49:25"
    },
    {
      "id": "6310bb8e-2e35-4442-bff3-701dbe4d8210",
      "slug": "nie-mozna-blizej",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/manuela-gretkowska/podrecznik-do-ludzi/nie-mozna-blizej",
      "text": "Nie można bliżej, intymniej; moja łyżeczka w jego filiżance, jego niedopałek w jej talerzu.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "codzienność",
          "slug": "codziennosc",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/codziennosc"
        },
        {
          "name": "czułość",
          "slug": "czulosc",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/czulosc"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Manuela_Gretkowska#Podr%C4%99cznik_do_ludzi_(1999)",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T06:49:25"
    }
  ]
}