{
  "type": "quote",
  "site": {
    "name": "Zielone Cytaty",
    "language": "pl",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "url": "https://www.zielonecytaty.pl/maciej-bennewicz/coaching-zlote-zasady/wewnetrzne-wsparcie-zawsze",
  "json": "https://www.zielonecytaty.pl/maciej-bennewicz/coaching-zlote-zasady/wewnetrzne-wsparcie-zawsze.json",
  "markdown": "https://www.zielonecytaty.pl/maciej-bennewicz/coaching-zlote-zasady/wewnetrzne-wsparcie-zawsze.md",
  "id": "0b931caa-e9c1-4fc4-bd15-51fd59802def",
  "slug": "wewnetrzne-wsparcie-zawsze",
  "text": "Wewnętrzne wsparcie zawsze łatwo rozpoznać - to poczucie absolutnego spokoju, który wynika ze spójności. To wyraźny sygnał od ciebie i dla ciebie, że wszystko wewnątrz i na zewnątrz ciebie jest w zgodzie, czyli w harmonii.",
  "language": "pl",
  "author": {
    "name": "Maciej Bennewicz",
    "slug": "maciej-bennewicz",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl/maciej-bennewicz"
  },
  "book": {
    "title": "Coaching. Złote zasady",
    "slug": "coaching-zlote-zasady",
    "url": "https://www.zielonecytaty.pl/maciej-bennewicz/coaching-zlote-zasady"
  },
  "character": null,
  "chapter": null,
  "chapter_parent": null,
  "page": null,
  "verified": false,
  "original": null,
  "other_languages": [],
  "topics": [
    {
      "name": "spokój",
      "slug": "spokoj",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/spokoj"
    },
    {
      "name": "równowaga",
      "slug": "rownowaga",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/rownowaga"
    }
  ],
  "source": {
    "name": "Wikicytaty",
    "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Maciej_Bennewicz#Coaching._Czyli_restauracja_osobowo%C5%9Bci_(2013)",
    "license": {
      "label": "CC BY-SA 4.0",
      "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
    }
  },
  "added_at": "2026-09-26T06:59:10",
  "more_from_book": [
    {
      "id": "f35e9f65-0ab6-457f-9158-6bb52bd16e43",
      "slug": "po-co-to-najwazniejsze",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/maciej-bennewicz/coaching-zlote-zasady/po-co-to-najwazniejsze",
      "text": "Po co ? - to najważniejsze pytanie, ono bowiem daje odpowiedź dotyczącą intencji i mechanizmów świadomych, a przede wszystkim nieświadomych, którymi kierujemy się w życiu.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "zadawanie pytań",
          "slug": "zadawanie-pytan",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/zadawanie-pytan"
        },
        {
          "name": "dobre intencje",
          "slug": "dobre-intencje",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/dobre-intencje"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Maciej_Bennewicz#Coaching._Czyli_restauracja_osobowo%C5%9Bci_(2013)",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T06:59:10"
    },
    {
      "id": "dc30b094-9f9a-4df6-9505-4fa0da76c5bd",
      "slug": "spojnosc-to-dialog",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/maciej-bennewicz/coaching-zlote-zasady/spojnosc-to-dialog",
      "text": "Spójność to dialog pomiędzy moim światem i światem zewnętrznym , świtem nieznanym, który napotykam. Spójność pozwala mi przyjąć fragmenty, elementy tamtego świata i włączyć w obręb własnego - czyli poszerzyć świadomość.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "odmienność",
          "slug": "odmiennosc",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/odmiennosc"
        },
        {
          "name": "świadomość",
          "slug": "swiadomosc",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/swiadomosc"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Maciej_Bennewicz#Coaching._Czyli_restauracja_osobowo%C5%9Bci_(2013)",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T06:59:10"
    },
    {
      "id": "d2dca3d5-6599-40f6-8ac0-5dbed4b1547d",
      "slug": "ci-ktorzy-marza",
      "url": "https://www.zielonecytaty.pl/maciej-bennewicz/coaching-zlote-zasady/ci-ktorzy-marza",
      "text": "Ci którzy marzą na jawie, wizualizują swoje cele (...) odnoszą większe sukcesy w swojej edukacji, w egzaminach i życiu, i to w krótkim czasie.",
      "language": "pl",
      "character": null,
      "chapter": null,
      "chapter_parent": null,
      "page": null,
      "verified": false,
      "original": null,
      "other_languages": [],
      "topics": [
        {
          "name": "marzenia",
          "slug": "marzenia",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/marzenia"
        },
        {
          "name": "sukces i porażka",
          "slug": "sukces-i-porazka",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/sukces-i-porazka"
        },
        {
          "name": "cel",
          "slug": "cel",
          "url": "https://www.zielonecytaty.pl/tematy/cel"
        }
      ],
      "source": {
        "name": "Wikicytaty",
        "url": "https://pl.wikiquote.org/wiki/Maciej_Bennewicz#Coaching._Czyli_restauracja_osobowo%C5%9Bci_(2013)",
        "license": {
          "label": "CC BY-SA 4.0",
          "url": "https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/"
        }
      },
      "added_at": "2026-09-26T06:59:10"
    }
  ]
}