# Cytat — Daniel Goleman, Inteligencja emocjonalna

> Przenosimy i łapiemy od siebie nawzajem nastroje w ramach czegoś, co urasta do swego rodzaju podziemnej gospodarki psychiki, w której pewne kontakty bywają trujące, inne zaś pożywne i lecznicze. Ta wymiana emocjonalna odbywa się na ogół na subtelnym, niemal niedostrzegalnym poziomie; sposób, w jaki sprzedawca powie nam „dziękuję”, może sprawić, że poczujemy się zlekceważeni, urażeni albo autentycznie mile widziani i cenieni. Chwytamy jedni od drugich uczucia zupełnie tak, jak gdyby były one jakimś rodzajem wirusów społecznych.

- Autor: [Daniel Goleman](https://www.zielonecytaty.pl/daniel-goleman.md)
- Książka: [Inteligencja emocjonalna](https://www.zielonecytaty.pl/daniel-goleman/inteligencja-emocjonalna.md)
- Strona: 198
- Źródło: [Wikicytaty](https://pl.wikiquote.org/wiki/Inteligencja_emocjonalna_(ksi%C4%85%C5%BCka)) ([CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/))
- Strona cytatu: https://www.zielonecytaty.pl/daniel-goleman/inteligencja-emocjonalna/przenosimy-i-lapiemy

## Więcej z tej książki

> Ze wszystkich rodzajów nastrojów, jakich pragniemy unikać, najbardziej nieustępliwa jest wściekłość i [...] najtrudniej nam kontrolować złość. W istocie rzeczy, jest ona najbardziej uwodzicielska spośród wszystkich emocji negatywnych. Obłudny monolog wewnętrzny, który ją podtrzymuje i napędza, napełnia umysł najbardziej przekonującymi argumentami o potrzebie dania jej upustu.

s. 117 — [Strona cytatu](https://www.zielonecytaty.pl/daniel-goleman/inteligencja-emocjonalna/ze-wszystkich-rodzajow.md)

> Jeśli sprawdzianem umiejętności postępowania z innymi jest zdolność uśmierzania ich przykrych emocji, to uspokojenie kogoś, kto szaleje z wściekłości, jest zapewne dowodem największego mistrzostwa.

s. 212 — [Strona cytatu](https://www.zielonecytaty.pl/daniel-goleman/inteligencja-emocjonalna/jesli-sprawdzianem-umiejetnosci.md)

> U podłoża każdej silnej emocji leży impuls do działania; podstawą inteligencji emocjonalnej jest kierowanie tymi impulsami.

s. 240 — [Strona cytatu](https://www.zielonecytaty.pl/daniel-goleman/inteligencja-emocjonalna/u-podloza-kazdej.md)